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噗通。
至尊宝用了一个自以为很潇洒的姿势投入了那口大锅中，此时的水温还只是刚刚好，并没有烧灼起来，双腿盘膝起来，紧闭著双眼，等待着水温的上升。
随着时间的流逝，水温也是愈来愈热了起来，白雾将整个房间都笼罩住，仿佛天宫仙境一般，那些药材也被煮裂开来，被水一冲，变成黑色的液体，混杂在一起，整个锅里的水，都变化了。
“开始了！”金箍棒提醒一声，话音刚刚落下，至尊宝就感到水温上升到了一个极高的地步，自己的皮肉都火辣辣的疼痛，仿佛被一个火炉直接烘烤，燃烧一般。
他的皮肤很快就产生了变化，呈现出来一种病态的红，水的温度完全上来，他的皮肤就像是被火焰直接在皮肤上熏烧，难受到了极点，这种疼痛，如同是潮水一般，一次又一次的席卷了过来，每一次都将他仿佛打入了无间地狱一般。
“好痛！这简直就是下油锅！忍耐，忍耐，一定要忍耐下去。”慢慢的，至尊宝感觉到自己的皮肤，像是有人拿着一把小刀一样，在他的皮肤上一点一点的割开一个个小伤口，他的皮肤彻底龟裂开来，露出一丝丝裂缝，其中的，是有些模糊的血肉！
“啊！怎么忍！”那些滚烫无比的药水直接灌入了模糊不看的血肉当中，那种感觉，就想是剥皮抽筋一般，至尊宝的牙齿几乎都要咬破了。
“运转铜头铁臂的口诀啊。”金箍棒厉喝道，声音如同黄钟大吕，在他的脑子里狠狠撞了一下，他没有任何的思索，直接按着金箍棒所说的去做，在潜意识当中，不断的默念着口诀心法。
随着一层层皮的褪去，一层层肉的磨损，水盆中的药水散发出肉眼不可见的气流，钻入了至尊宝的身体当中，他的毛孔当中，分泌出来一些渣滓，废物，这些都是他平日吃食所产生的污秽，全部被提炼出来。
他的皮肤变成了一种淡淡的金色，仿佛坚韧无比，刀剑都无法割破，而肌肉，也坚硬如钢铁，能爆发出极其强大的力量，有好似一个炸药包一棒，只要沾上一点火星就能够爆炸起来。
这是第一层，第二层的全部练成了之后，才会出现的现象。
当皮肉仿佛彻底涣新了之后，热水穿透过皮肉，渗透进到了更里面去，那些药液一下子全部被均匀的打散到了一条条大筋当中，大筋似乎被人拉扯，扯伤，甚至断裂开来。
“嘶！”这一下子至尊宝疼痛的忍不住嘶嘶的叫唤了起来，他本来只不不过是世家子弟，王公世子，有哪里吃过什么苦了？何况这样的痛哭，就算是一等一的好汉，也未必能够忍得住。
“你要坚持住，佛经里面说，何其自性，本自具足，何其自性，能生万法，儒家的经典里面也说人是生而知之的，为什么？因为你的灵魂深处，就是你的本性，什么都拥有，能生万法，只是你不能掌握，这些痛苦，只要你能控制住自己的本性，就如同梦幻泡影一般，根本不成问题。”
金箍棒的声音，在这个传进了至尊宝的耳朵中。
“何其自性，本自具足，何其自性，能生万法，能生万法，苦苦忍耐终究不是长久之道，只有探寻本性，超脱于其上，千般万般痛苦，尽数抹灭！”至尊宝略有领悟，开始尝试去探寻，去超脱，慢慢地，他感觉到自己仿佛飞出去一般，这具身躯的一切都与自己无关。
他身上的大筋，每一条，经历过无数次的拉扯之后，都好像是那种神弓的弓弦，不论你拉多长，都没有事情，而且一弹出去，爆发的力量，强大得不可思议。
火焰仍在燃烧，加热，眼前全部都是烟雾，伸出手却什么都看不见。
啪啪啪啪啪！
再接着，他感觉自己全身上下的三百六十块骨头全部被鼓荡着发出啪啪啪啪的声响，一块一块的被磨炼，全身上下的骨骼，仿佛被烧得浓缩在一起，每一块骨头都缩小了许多，质量却增强了许多，而且每一块骨头，都如同钢铁一般的坚硬。
再到后面，肌肉上面更加是鼓起一层皮膜，这层皮膜就像是一圈又一圈的鳞片一样，完全覆盖了他的身体，如金如玉。
筋肉皮骨膜，至此全部凝练完毕，至尊宝的身体，都变得矮小了一些，但是身体却更加的重了。
“试一下。”至尊宝心中大感欢喜，剩下的药效也并不够他继续冲击下一个境界，于是哗啦啦的跳出了大锅，心中跃跃欲试，拿起一柄长剑，看着自己，犹豫了一下。
“拼了！”他下了这个念头之后，长剑狠狠地朝着自己的手臂劈砍了看去。
咔擦。
这口长剑竟然一下子直接断折成两半，而至尊宝的手臂上，只是多了一个白印子。
“你这铜头铁臂已经修炼到了第六层，可以说是有倒拉五马之力，刀枪不入，纵横战场上的猛将，不过还是不够，等你到了第十层，那就是双臂有四象不过之勇，就算是先天武宗都要费尽全力才能慑服。”金箍棒似乎有些惋惜地道。
“可惜了，你还要打通冲脉步入后天境界，更增添你的一分胜算。”
“冲脉，随时可以冲开。”至尊宝微微一笑，药效虽然全部用在了打磨身体之上，但毕竟还是有些残余的药力，只要一鼓作气，随时都能步入后天境界。
“工欲善其事必先利其器不是？我得捉摸一下日月杀拳这门杀伐绝学。”至尊宝道，日月杀拳为几百年前大明太祖皇帝横扫天下的杀伐之拳，元朝最后的希望王保保，便是重伤在日月杀拳之下，没过多久就一命呜呼了。
“日月杀拳，为一往无前，舍弃一切绝杀之拳法！杀拳一出，日落星辰，天地动荡！”
“日月天足，为无穷无尽身法之变化，日月笼罩天下万物，一念之动，如同日月之行！”
“日月龙身，为凝聚神龙铠甲之法，龙铠分蟒龙，蛟龙，真龙三种，分别能抵挡不同境界的伤害。”
至尊宝此刻静下心来，捉摸三明之法，只觉得玄奥非常，妙用无穷，他先开始捉摸那日月杀拳。
日月杀拳，奸淫掳掠者，杀！欺男霸女者，杀！背叛国家者，杀！出卖兄弟者，杀！鱼肉百姓者，杀！贪官污吏者，杀！仗势欺人者，杀！亵渎孩童者，杀！茶毒苍生者，杀！杀杀杀杀杀杀杀杀杀！杀尽江南百万兵！
他的脑海中，浮现出一尊华冠冕服的无上大帝，看着天下芸芸众生，高立云端之上，冷冷挥出一拳，第一拳，打死天底下所有的奸淫掳掠者，第二拳，打死了天底下所有的欺男霸女者，第三拳，打死背叛国家者......
九拳挥出之后，天底下被一种赤红所沾染，天底下一切的邪恶都被死去人赤红的血液洗涤，这是舍弃一切，清洗一切的伟大胸怀！
所有动作消失之后，至尊宝脑海中，充斥着的，全是杀戮之念！
“奸淫掳掠者杀！”杀戮之念充斥在至尊宝的脑海当中，使他不由自主的开始捏起了拳头，身躯便动作了起来，他这一动作，整个身子就发出呼啦哗啦的声音，筋骨皮肉都在震动，手臂上猛地膨胀起来，一圈圈的青筋都暴露出。
他喊出这一句话之后，整个人的气势瞬间变换了，仿佛化身为了居住在皇宫深处的九五之尊，微服私访时见到自己之下竟然还有奸淫掳掠者猖狂的怒愤，杀意，全部从他的胸腔当中爆发了出去，这一拳轰出，仿佛真的有无数悍勇无比的兵将要将你抓入大牢，秋后问斩！
一股肃杀的气愤席卷而出。
“欺男霸女者杀！”
第二个杀出口，他出拳之间，招式当中夹带着一股天子不可忤逆的大势，让人看上去，气势就先被压住了一头，畏手畏脚。
“背叛家国者杀！”
第三个杀出手，丹田中的内气，都呼啸沸腾，每一寸关节发出咯咯的声音，肌肉膨胀起来，这一拳，带着惨烈无比，悍勇的杀伐气息，这一拳平直轰出，却让人的心中，感觉到，自己背叛家国，为天地所不容的那种气势。
轰隆隆！
他这一拳正好打在那口大锅上，这大锅立刻被打得爆飞出去，撞在墙壁上，直打的这铁锅和墙壁都四分五裂，寸寸粉碎开来，整个房间，好像天崩地裂的似的。
日月杀拳一共有九个杀，和最后收尾时的两式，统共是十一式，前十式都是筑基境，后天境的武术，达到了第十一式，便已经是先天级别的武术了。
以他目前的修为，看看能够掌握前五式，他接着将第四式，第五式演练出来，反反复复的将这五式研究的滚瓜烂熟。