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“练功练累的时候，，你可以跟这只羊捉迷藏玩，你可别小看了它，在悬崖上的速度一般的武林高手还真不如它，不过现在你还不适合练轻功，等你练内力达到一定的境界方可练习轻功”，
“知道了”。黄玉每天就练着降龙伏象功，每隔七天的时候，天山尊者那一天都会呆在黄玉旁边伸出援手，方丈总会在第八天的时候下来，教黄玉一些别的少林武功，如达摩剑、罗汉拳、一指禅。
黄玉每天就这样重复，就这样练功一年有余。一天天山尊者突然给黄玉吃了一个丹药，不久黄玉感到身子里越来越热，越来越烫，好似一团天火在体内燃烧，比练降龙伏象功走火入魔时威力凶猛了几倍不止，直要将黄玉的身子化成虚无一般。
身体里似有一座火山在爆发，烧得他没有任何思维。这时天山尊者将雪鳗的血倒入黄玉的口中，血一被黄玉吸进肚子里，黄玉就感觉有一股凉意掠过，减轻了那股炙烤之感，这下子，黄玉吸得更猛了，什么也不顾，一直将雪鳗的血吸进了肚子，来抵消那焚烧的痛楚。
黄玉体内那种直要人命炙烤刺痛，也在慢慢消失。待到刺痛感完全消失的时候，黄玉不再喝血，却是一头倒地，直接昏迷，不知今朝是何夕。
这一昏迷，就让黄玉整整沉睡了三天。三天后，黄玉睁开了眼睛，黄玉看到了天山尊者就座在旁边。
“臭小子，你总算是醒了”，黄玉这才想起自已昏迷前的情景，
“你给我吃了什么东西”，
“嘻嘻，好东西，它绝对是天地灵宝，数百年难得一见，绝对的是可遇而不可求”，
“到底是什么，快说，别买关子了”，
“还记得那冰潭里的那条雪鳗吗？”，
“就是那条为你解毒的那条鱼”，
“不错，就是它，那条雪鳗在这生存了近百年，这不这几天它不吃不喝的，我就知道它的寿命快到终点了，于是我趁它刚断气的时候，把它的内丹取来给你吃，它的内丹能解百毒，正常人吃了延年益寿，修武的人吃了增加三十年内力，功效非凡。当然专吃内丹不喝血是没用的，不喝血，你的身子里会越来越热，直到热死，它的血刚好又是极阴物，正好降热。就象你练降龙伏象功，需要血拳冰掌来中和一样的道理。我现在要恭喜你，你身子里因为有雪鳗内丹和血的原因，你练降龙伏象功将不再需要我的血拳冰掌来中和了，而且你的内力有了很大的提升，不信，你用力朝这块石头击一下”，黄玉听了半信半凝，走到石头面前，握拳猛然一击，
“砰”，听到一声闷想，石头应声而裂。黄玉呆呆地看着他的拳头，威力这么大，遂即，黄玉又是数拳往地上的石头打去，每打出一拳，必有一粒石头断裂。
黄玉越打越欢喜，越打越兴奋，因为他感觉到了力量的存在。在打了十多料石头后，黄玉才停了下来，注视着拳头，
“应该是雪鳗内丹的作用，看来我真的是脱胎换骨了”，黄玉激动起来，高兴的一跳，这一跳又让黄玉大吃一惊，因为他竟跳了三丈高，就在他吃惊中，他又从空中掉了下来，砸在地上，砸出了一个小坑，尘土弥漫。
他没感觉一丁点儿痛，他爬起来，又用力一跳，又跳了三丈高，难道我会飞了？
黄玉欣喜更甚。